Beschreibung
Die besten Übungen und Tipps von Liebscher & Bracht für jede Woche!
Woche für Woche zeigen die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht Übungen und Tipps, durch die Sie fit und aktiv bleiben. Mit dem praktischen Wochen-Wandkalender● bleiben Sie das ganze Jahr über in Bewegung,● beugen Beschwerden vor und● lindern bestehende Erkrankungen des Bewegungsapparats.52 Übungen und Tipps von Kopf bis Fuß, Schritt für Schritt erklärt und mit anschaulichen Fotos für eine einfache Anwendung.
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